Tuổi dậy thì là một trong 3 giai đoạn vàng giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội, sở hữu chiều cao lý tưởng đến khi trưởng thành.

Độ tuổi dậy thì của trẻ nằm vào khoảng 10-18 tuổi. Ở bé gái thì dậy thì sớm hơn bé trai, bé gái là từ 10 – 13 tuổi, bé trai là từ 13 – 18 tuổi.

Khi trẻ bước qua độ tuổi dậy thì, sẽ không còn cách nào có thể giúp trẻ cao lên được nữa, nếu có cao lên thì không đáng kể.

Bởi khi trẻ dậy thì hoàn toàn rồi, các đầu xương gần như đóng lại, quá trình tạo xương tự sụn đã ngưng, chiều cao khó có thể cải thiện.

Vậy nên ngay từ sớm, các bậc phụ huynh hãy chú ý thúc đẩy cho trẻ tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi dậy thì để đạt được chiều cao tối ưu nhé.

#lamsaodecao #tangchieucao #tangchieucaotuoidaythi
————————————–
►Subcribe kênh youtube Làm sao để cao:

►Website:

source: https://thefirstworldwar.net/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://thefirstworldwar.net/category/suc-khoe/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *