by
Sữa Chua Sữa Đậu Nành Uống Sáng Hay Chiều Và Uống Bao Nhiêu Thì Tốt – HLV Ryan Long Fitness +Subcribe Youtube RyanLongFitness: …
Nguồn: https://thefirstworldwar.net/
Xem thêm bài viết: https://thefirstworldwar.net/category/suc-khoe
Sữa Chua Sữa Đậu Nành Uống Sáng Hay Chiều Và Uống Bao Nhiêu Thì Tốt – HLV Ryan Long Fitness +Subcribe Youtube RyanLongFitness: …
Nguồn: https://thefirstworldwar.net/
Xem thêm bài viết: https://thefirstworldwar.net/category/suc-khoe
Hôm nay uống nguyên chai sữa chua lên xem
uống trà đào có bị béo ko ạ
Trog chai siting có 14 muỗg đườg tại sao có hơn 100 calo ,trog khi 2 muỗg đườg lại hơn 300 calo , ai đó có thể giải thjx dùm e k
Chỗ e mua sữa yaourt k có
e uống được sữa đậu nành ko cần đường luôn . uống và coi như dang uống nước lọc thì sẽ dễ uống
Chia se rat chi tiet ro rang thich that .thanksyou nhieu nhe ban
A ơi, một hộp sữa chưa vinamlik bn calo v a
Em uống k đường nè anh Long
Nếu như là sữa chua hộp không đường thì sử dụng 2 hộp 1 ngày đc k a
Cho mình hỏi, sữa đậu nành sáng mua để tu lạnh uống dần đến tối có sao không? Có ảnh hưởng đến không?cám ơn bạn
Anh ơi, sữa chua hy lạp ăn cùng mật ong thì nên ăn bn gram 1 ngày ạ?
Chị ơi chị c sẻ cách nấu sữa đậu nành đi ạ
Em cứ tưởng chai của anh là 490ml :)) làm em vừa uống 1/4 chai thì nhìn lại chai của anh 880ml 😑
K
40g đường nhân 4kcalo là 160kcalo , cộng 200kcalo là 360kcalo
anh ơi ăn nhiều rau có béo không ạ???
Uống nhiều đường cũng được nhưng đừng có nuốt 😂(ko sợ béo
Uống nc me ko đg có sao ko ạ ???
E cao 1m69 nặng 55kg thì e quá gầy k a? 1 ngày e cần bao nhiêu caloris vậy a?
sáng nào e cũng uống sữa đậu nành k đường hết.. uống riết ghiền luôn..😋😋😋
A ơi bụng e to chân e bé teo e muốn giảm bụng , và chân to ra e tập bài nào ak
Uống sữa đậu nành mè đen được không ạ?
Em cao 1m50 nặng 46 kí vậy có được không anh
Mình thích cả Ryan và Junie. Sau khi xem nhiều video.
Ryan cung cấp kiến thức.
Junie cho mình động lực để tập, ăn uống, kiểu kiểu con gái giống nhau 🙂
A ơi cho hỏi uống sữa tươi tăng cân không
Em uống sữa hạt của TH có được k ạ
Đàn ông chúng mình. không nên uống sữa đậu nành nhiều. không tốt cho bộ phận CẬU nhỏ của chúng Ta. Nó làm cho đàn ông chúng mình . không còn ham muốn tình dục nữa. Cậu nhỏ của chúng mình sẽ nhỏ dần đi mà chúng ta không hề hay biết. Cho nên đàn ông chúng mình không nên uống sữa đậu nành nhiều quá trong tuần. điều này rất chính xác OK . Nhưng ngược lại thì phụ nữ uống sữa đậu nành nhiều trong tuần thì rất tốt cho cơ thể .
Anh cho minh hoi minh 67kg thì can nap bao nhieu cal
Cho e hỏi câu triệt râu à :v
Tang cang an sao bn
Vậy em uống sữa đậu nàng Fami hộp đc k ạ?
Uống nước trắng có calories ko vậy?
Anh ơi cho e hỏi em ăn 1 / 4 chén cơm .và 1 chén canh cãi .và đi tập gyu vậy có thể giảm cân ko anh
Anh dùng sữa chua loại gì vậy ạ
E uống thứ j cũng ko bỏ đường cả, dường như e đã quen với việc nhạt và sợ đường rồi🙅
Muốn tăng chiều cao nên uống sữa chua hay sữa tươi.
Có clip tập tay mau to ko a. Với e muốn tăng chiều cao nhưng ko lên xà đc thì nên tập gì để có thể hít xà đc
Mình ăn hoặc uống được mọi thứ liên quan đến sữa ko đường.
Tui uống sữa đậu nành không bao giờ để đường vào
A ơi! 1lít nước cam không đường có bao nhiêu calores ạ
video rất là bổ ích ạ, giờ e mới biết uống nhiều yaourt sẽ mập
sữa đậu nành có tăng chiều cao khôg
Mình toàn uống sữa đậu nành không đường.
A ơi a lm video về cách chia ra uống sữa bò và sữa đâu nành trong ngày đi a….hay là mk có nên uống cùng 2 loại sữa 1 ngày k ạ? Hoặc loại nào hỗ trợ tăng chiều cao tốt hơn ạ? Mong a trả lời 😁
Uong sua dau nanh ko duong rat tot.e uong ko duong thui.chj yuni oi dung uong dg nua
Nên uống sữa tăng cân j a nhỉ
E cao 1m57 nặng 58kg , e k phải ng ưa ngọt , hiện h e k trà sữa , rất hiếm ăn ngọt , mỗi bữa ăn 1 bát cơm và đồ ăn k nhiều mỡ , hầu như là luộc …. E đi học miết và thỉnh thoảng có tập thể dục mà k hiểu sao lại k giảm đc cân …. Như vậy có phải quá bất bình thường k ạ ????
Học viên online là sao ạ
Em 15 tuổi . Tập taekwondo . Cao 1m70 , 60kg . 1 ngày em hấp thụ 3000 calo . Em ăn rất nhiều . Em nói chắc khó tin , em ko ns khoắc . Thân hình e cân đối . Ko ốm ko mập . Có cơ bắp . Em ăn như vậy có tốt cho cơ thể ko a , 1 ngày em bỏ ra 7 tiếng để tập taekwondo , rất tiêu hao năng lượng nên em ăn nhiều .