by
CHECKOUT MY IELTS CLASSES:
.
.
.
Cùng mình đóng góp phụ đề cho video để các bạn khiếm thính cũng có thể xem được nhé:
.
Là một người rất đam mê với việc ăn uống lại còn thích ăn luôn mồm như mình, thì việc ăn vặt là chuyện khoa kiềm chế. Nên thay vì để bản thân sa đà vào những món đồ ăn vặt có hại cho sức khoẻ, dẫn đến tăng cân, béo, mình chủ động tích trữ đống đồ ăn vặt lành mạnh ở nhà để có thể thoát khỏi nỗi lo lắng liên quan đến chuyện ăn uống. Mình hy vọng qua video này, các bạn sẽ có thêm một số lựa chọn ăn uống cho riêng mình để đưa vào chế độ ăn của bản thân và sẽ không còn phải căng thẳng về chuyện ăn uống và cân nặng nữa nh
Những nơi mình hay mua mấy món này:
– Bánh mì: Fresh Garden, Nguyễn Sơn, Khách sạn Daewoo
– Ngũ cốc: cả đây nữa nhé
– Sữa: Siêu thị nào cũng có
– Bơ đậu phộng:
– Rong biển: và đây nữa nha
– Cơm cháy:
– Hạt: và đây nha
.
.
Kết nối với mình tại đây nhé:
Instagram: @moth_do
Facebook Page: Một Đô
Nguồn: https://thefirstworldwar.net/
Xem thêm bài viết: https://thefirstworldwar.net/category/lam-dep
Ăn bánh tráng đa có mập ko cj
Cho em hỏi là ăn khoai lang đc hk vậy chị
Ăn phô mai con bò cười có mập ko vậy ạ
Ăn bim bim béo ko chj :))
Thèm wa đii
Nhất chị. Yêu chị Trâm dã man!
Chị ơi bơ đậu phộng gold farm có giảm cân đc k ạ
Cảm ơn video của c rát bổ ích.
Nhưng có lẽ e là đứa khá kén ăn
Có lẽ e khá sợ dong biển. Nên dù sống bên hàn e cũng k thể ăn được.
Cj ơi . Ăn bơ đậu phộng k béo ạ
Aw càng xem càng tháy giống với chị. Hay ăn bánh mì đen nguyễn sơn, fresh garden, mà e ăn vs ca cao. Ăn yến mạch, ngũ cốc, sữa hạt, rong biển, cốm gạo lứt, các loại hạt luôn… ko ăn sữa, đường tinh luyện… 😡
Chị ơi sữa hay các sản phẩm từ đậu nành thường là gmo biến đổi gen cũng ko tốt ấy chị, với cũng ảnh hưởng nội tiết tố luôn, gây ung thư, u bướu…
Chị uống sữa hạnh nhân/ óc chó/ yến mạch/ diêm mạch/đậu xanh/ đậu đỏ thui
chị có đi nâng mũi đúng ko ạ?
E vừa mới biết đến quán trên ig:eatfitgo_lylyhouse có cả shoppe nữa. Granola ăn ngon , giòn cực .
Ngũ cốc mình mua trog siêu thị loại nào ăn cũg ói sml 🙂
E rất muốn mua bánh mì đen nhưng ở quê cũng khổ lm 😌 Những thứ như z kh pk kiếm ở đâu ấy
Chị ơi cắn hướng dương có tăng cân không ạ
Em ngày nào cũng cắn
Bánh mì matcha thì lành mạnh ko chị? :3
Bạn nào dùng ngũ cốc trong video chưa, cho tớ ít review với!!!
có mấy trang e vào nó ghi ko tồn tại ạ
quan trọng là những món bạn nêu ra calo cũng không thấp hơn đồ bình thường là bao nên ăn gì cũng phải vừa phải nếu sợ mập
Chị ơi son của chị màu gì và hãng nào thế ạ xinh qau ><
này giống bữa sáng hơn là ăn vặt chị ơi
video bổ ích quá em ơi ^^
Các bạn có biết ở Biên Hòa có chỗ nào bán đồ ăn heathy không ạ
Cach an vat ma ko tang can la nhai mà ko nuot
Gạo lứt sấy rong biển cực ngon luôn mọi ngườiii ! Ăn hoài không chánn
Chị ơi em nghĩ là chị nên xem lại cách đánh highlight với đánh khối mũi ạ, chứ lên video nhìn phần khối hơi đậm và highlight hơi lố nó bị phản tác dụng í ạ
Chị ơi sáng ra em ăn yến mạch trộn như chị được không ạ
Bình thường em ăn là để hết lên bụng ko thanh lịch như chị đâu 😂😂
Mặt c có nét giống c nhã nhỉ, e chỉ ý kiến v thôi, k bảo c ác j đâu nhé
vừa xem video vừa nổi da gà, không biết em vs chị có thần giao cách cảm với nhau hay không mà ăn hầu như là giống nhau. Đến cái sữa goldsoy không đường cx giống. UIi
bánh mì đen ăn kèm bơ lạc ngon lắm luôn ạ :<
Hihi em rất ngưỡng mộ chị vì những video chị mang đến cho mội ng cực kì ý nghĩa, nhưng c đừng buồn nếu em góp ý một xíu nha ❤ thật ra đã gọi là tinh bột thì chúng không khác nhau là mấy đâu ạ, bánh mì đen chỉ " tốt hơn" so vs bánh mỳ trắng thôi. Chuối là mội loài trái cây rất tốt nhưng chuối lại chứa đường và tinh bột rất cao nên e nghĩ ko nên ăn hơn 1 trái chuối một ngày, chế độ của c để lên video rất tót dành cho ng bt ( thiên gầy) nhưng nếu ăn để giảm cân thì hoàn toàn không nên đâu ❤ em chúc c mạnh khoẻ và ngày càng có nhiều video mới cho mn ❤
cho e hỏi ăn ngô luộc hay bỏng ngô có lên mụn ko ạ
dễ thương dzậy chời, bả ngồi gặm gặm cái bánh mì mà tôi buồn cười =)))))
Em làm theo những video trị mụn của chị, rất hiệu quả chị ạ. Em tự tin hơn rất nhìu rùi. Bây giờ thì chuyển sang ăn vặt giống chị lun hihi em ăn luôn mồmmm 😂
Cực thích video của bạn luôn ý, đặc biệt là video về sức khoẻ, xem cực kì thư giãn 👍👍👍
Có ai biết ở đâu bán ngũ cốc yến mạch như trong vid không ạ?? Mình xin in4 vớii 💕
C oi. Giờ e mới pít dến chị.
Chị có thể giúp e giải đáp một chút thắc mắc đc ko ah.
Ê dùng một sản phẩm trị nám. Ê dùng khoảng 4 hôm thi mụn li ti nổi lên. Chị bán bảo là do cơ chế của kem đẩy mụn lên trên da. Đẩy chân nám lên. Dùng khoảng 15 ngày thì mụn có giảm tiến triển hơn. Vậy là hiện tượng đẩy mụn lên có đúng ko c.
Ngưỡng mộ chị quá hihi