by
ĂN HẾT ĐÀ LẠT TRONG MỘT NGÀY!
DU LỊCH ĐÀ LẠT CÙNG SML – Cafe Rau, Bánh tráng nướng, Sữa nành bò…
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay…), bạn truy cập vào đây nhé:
▶️Sơn Mông Lép Official Channel:
▶️ Facebook Sơn Mông Lép:
▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))
– Đầu tiên bạn cần Lĩnh Hội KỸ THUẬT từ con số không:
– Sau đó test sức mạnh của mình qua series 5 phút.
Mục tiêu là tập luyện được 5 bài 5 phút (Khởi động – Chân – Ngực – Xô – Bụng) trong 1 buổi tập!
Sau đó bắt đầu TẬP TỪ CON SỐ KHÔNG:
Rồi bắt đầu qua serie bài chính :
Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#LHWorkout #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout du lich da lat tour đà lạt sữa đậu nành
source: https://thefirstworldwar.net/
Xem thêm các bài viết về Du Lịch: https://thefirstworldwar.net/category/du-lich/
làm video vs Warzone đi anh
ăn uống chỉ cần ko lạm dụng quá là dc thôi, có chừng có mực như ông Sơn là sẽ khỏe đẹp nhé các bro
lâu quá mới xem
Giờ em mới biết anh Sơn dùng đc cả tay trái
An coffee 😀
ở mình chỗ nào cx lạnh 🙂
Hơn 1 năm xem lại anh, em thấy anh già rồi đó anh Sơn
lâu quá không thấy chị google anh ơi :))
chào anh Sơn, cho em hỏi anh mua áo hồng khúc ăn mì ở đâu vậy ạ?
Đã quá anh à
2 người bạn nhìn giống 2 chuỵ quá vại :33
Ai biết chỗ mua áo khoác rẻ đẹp trong tphcm ko ạ , e cảm ơn. Ngoài bắc này lạnh quá, áo như anh cũng đc
A quay bằng j sao không thấy rung vậy
a ơi ,e bị chấn thương cổ tay mà lúc hít đất nó đau lắm !!! Có cách khắc phục ko a ???
Trời thấy sashimi nhìn thèm mà ăn chả được :V
Hỏi k liên quan, áo phong anh mặc mua ở đâu đấy , e thích mùa hồng vch =))
Ai Lâm Đồng ở đây nhỉ
6:00 Vãi nồiiii cả nên bổ sung rau củ :)))))))
Anh ơi em cao 1m45 nên tập những bài j anh hãy cho em xin ý kiến
Anh ơi cho em hỏi tập đùi sau tập bài nào dậy anh?
Anh ăn tay trái giống e vl
49 đâu
a cho e xin thông tin chuyến đi ĐL của a đc k….?? Vd như địa chỉ những quán a đi, hao phí chuyến đi…vv??
6Múi thành 1 múi haha
1 ngày may mắn nha anh sơn mông nhỏ
Ăn 1 ngày thì tập bụng bn ngày đây anh
nay mới nhìn kỹ mặt ông này toàn nốt ruồi 😁
có ở homestay của a Tuấn k a :))
Vừa tập song mà coi anh ăn. Cảm giác nó no lạ thường luôn anh
Đi đà lạt mà vô những quán này chổ nào chã có
sơn làm clip thử thách ăn tô bún bò đi
13:40
Review quán cà phê cô bông đi anh
Xem vlog của anh êm đềm ghê
Lâu lâu anh làm clip ntn cảm thấy thích xem nè , anh cho em địa chỉ quán 59k ăn đủ món đi ạ
Tới đà lạt có thăm anh tuấn không anh.
Ah làm vd như thế này tiếp đi nhìn vui vãi 😂
Thuận tay trái y chang 🌚🌚