by
Xin chào các bạn, chúng mình gặp nhau trong vid mới again.
Thực sự thì cái body của tui chẳng đẹp tí nào nhưng mà chẳng may lọt vào “mắt xanh” của các bạn nên tui cũng muốn chia sẻ một chút về 4 cái thói quen hàng ngày giúp tui có cái body mi nhon, gọn gàng.
Tuy chỉ là 4 điều nhỏ nhặt nhưng nếu đưa vào cuộc sống hàng ngày, thực hiện chúng trong một khoảng thời gian dài dài dài thì chắc chắn body của tất cả chúng ta có thể không đẹp đột xuất cũng sẽ gọn gàng hơn nhiều . Hi vọng đây là một vid có ích với các bạn nha.
From tuta with love ♡
**************
Video của mình sẽ được lên sóng đều đặn mỗi thứ hai của tuần thế nên anh em hãy ấn nút theo dõi – subscribe và nút chuông ở bên cạnh để nhận được thông báo mỗi khi mình có video mới nhé.
Ngoài youtube thì mình còn la liếm ở khắp tất cả các mạng xã hội nên anh em có thể kết nối với mình qua:
***************
YouTube:
Facebook:
Instagram: t.u_t.a
Wechat: trangtuta
Gmail: tuta.nguyen511@gmail.com
****************
Music
Song: LAKEY INSPIRED – Chill Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link:
source: https://thefirstworldwar.net/
Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://thefirstworldwar.net/category/suc-khoe/
Chị nói chuyện duyên lắm í ạ. Mãi yêu chị ❤❤❤
Eo ôi, chị dễ thương dã man
cho em xin info cây son chị đã dùng trên vid với ạ huhu màu xinh xỉu. cơ mà hôm nay chị xinh lắm lắm á, nói chuyện cũng đáng yêu cực luôn
Em cũng thích ăn hoa quả lắm luôn ý
Bộ quát dứa em vừa xemmmmm =()) chị dễ thương lắmmm
Sau khi nghe hết câu chuyện của chị e đưa ra 1 kết luận :>
Cuộc sống đưa đẩy chị có thân hình đẹp 😌
Chị tuta làm vid về facts abt me đi ạaaa
Tự dưng nhìn muốn chị nhuộm màu xanh dương cho đẹp ghê 😍
C chắc cao
Vòng đầu chế to nhưng em thấy xinh lắm;))
(chắc điểm riêng)
Tip nhỏ của t từ lúc dậy thì đến bây giờ 30t là ăn xog ko nên nằm, ngồi, nên đứng or đi bộ nhẹ nhàng sẽ k bị mập bụng mỡ bụng 🙂
Chị share cách giảm cân của chị đi ạ😍😍
Em giống chị thật người thì gầy mà mặt thì to
Chị ơi chị đáng yêu quá
công nhận cái tip hóp bụng nhé =))) mình có thói quen đó từ năm cấp 2 và dù thời mình 60kg cũng ko có mỡ bụng luôn, lúc nào cũng có cái hai đường cơ bụng làm đôi khi còn tưởng mình đã tập bụng trong cơn mơ nào đó =)))
Chị đáng yêu quá😘😘😘
cái hóp hóp của chị là stomach vacuum ấy ạ, một kiểu giảm eo được nhiều người recommend lắmm
em thì không phải lúc nào cũng nhớ hóp nhưng gần như mỗi ngày đều hóp ít nhất 3 đợt, mỗi đợt 20s, làm được một tháng (không đều lắm) thì thấy eo cũng xuống sương sương 2cm rồiii
wow nice shirt
Chị ơi chị mua lens cận loạn ở đâu vậy ạ? Em cũng muốn tìm mua chỗ bán lens uy tín ạ
C giống e thực sự ấy. E tk ăn hoa quả lắm k tk ăn bánh kẹo, em ăn bnh hoa quả cx đk, và e cx uống rất nhiều nc
chị nói chuyện duyên quá 😘😘
dễ thương xĩu á. chị nói chuyện duyên quá ! chúc chị mau thành công nhaaa
C cute quá
em có cái bụng bự huhu 🙁
Nghe chị nói bánh cuốn thực sự!! Yêu chị 🥰
Ước gì cũng có thói quen ăn rau như chị😭😭😭
C nói chuyện dễ thương cực luôn í ❤❤❤
Chị làm vid về room tour đi chị
Nhận ra chị mặc áo hôm order taobao 🤣🤣
Em thích có chị gái giống như chị. Lầy lầy, thẳng tính, vui vẻ 😋
Đợt em đi Sing 1 ngày đi gần 10 km, đi có 4-5 ngày về ốm hẳn 😂
Note skill hóp bụng. Bạn chia sẻ tự nhiên quá ^^ cảm ơn bạn
mắt giống e v :(( bị khô
Chị đúng mẫu cgai e thích luôn 🥰 💞
Em cx có tật nháy mắt y như c
E thấy c dễ thương mà.nói chuyện rất hay
Cận thị… loạn thị… kkkk chị làm e cười vì chị duyên dáng quá
Duyên dáng quá em ơi! Chia sẻ thấy rất thu hút và dễ chịu.
Nháy mắt cute mà chị
Em cũng có thói quen hóp bụng giống chị nên bụng của em cx có nét nhưng mà cánh tay của em lại quá to chị ạ, không thể nào giảm nổi
chèng ơi, cái sự làm biếng vận động y xì tui luôn :v." Nếu có thể nằm thì nhất định sẽ không ngồi" là châm ngôn sống của em đó :v
nháy mắt đáng yêu mà chị ❤️
Đáng yêu dễ sợ 😍😍
Em thấy việc chỉ nháy mắt cũng là điểm riêng của chị mà❤️
Chị dễ thương thật sự ấy
Mổ cận đi chị yêu ơiii 💕 quyết định sáng suốt nhất của em sau khi sống chung với lớp kính dày 8 năm trời
Eooooooooooo chị nói chuyện duyên quá à😻😻😻😻😻😻 nghe chị nói chuyện lôi cuốn vllllll
Eo chị đẹp vler😍😍
Chế hôm nay xinhhh thế! Dáng chị đẹp lắm á ❤😍 Cảm ơn chị đã chia sẻ những tips này ạ🤗
1 đứa bạn lớp em lúc cười giống hệt chị ấy ❤️ xinh cực
A bộ quả dứa hôm bữa c mua